姿勢整体院リプレ角山さんの日記

『足裏』から体の歪みを整え、腰痛や肩こり、膝の痛みなどを改善させる治療家。そんな角山さんの熱い話をお届けします!

現代人の腹筋事情

気温も高くなり服装も露出が多くなる季節ですね。この時期になると今まで洋服で隠れていた体形が露わになって焦る人も出てくることでしょう。でも今更腹筋したってしょうがないし、そもそもそんな時間がない!というあなた。いい方法を思いついたので興味があればぜひご覧ください!

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