2017-05-10から1日間の記事一覧
私は今は5時間前後ですが、半年前くらい前まで3~4時間くらいしか寝ていませんでした。本当は3時間くらいにしたいのですが、睡眠時間を伸ばしたのは家族に迷惑がかかるからです。妻や子供達の睡眠を邪魔しては悪いので(>_<) しかし、腰痛や膝やその他体の痛…
私は今は5時間前後ですが、半年前くらい前まで3~4時間くらいしか寝ていませんでした。本当は3時間くらいにしたいのですが、睡眠時間を伸ばしたのは家族に迷惑がかかるからです。妻や子供達の睡眠を邪魔しては悪いので(>_<) しかし、腰痛や膝やその他体の痛…